Te is egy olyan életre vágysz, ahol jól vagy?

A csapból is az folyik, hogy meg kell találni az egyensúlyt önmagunk, a munkánk és a család között. Ez eddig oké, de hogyan? Nincs varázslat, nincs drágán eladott kapszula és nem mutatták ki brit tudósok sem, de ha többszáz nőnek segítettem már vele, akkor Neked is fogok: összeállítottam számodra egy ingyenes 5 napos Jóga Kihívást, amely január 10-én kezdődik.

Ki tartja a Kihívást?

Fórián-Esztergály Lilla, pedagógus, jógaoktató, a FLOW Yoga alapítója, 3 eleven kisfiú anyukája.

Lilla nők százainak segített már jógaórái, tanításai és meditációi által örömtelibben, magabiztosabban, tudatosabban élni a hétköznapokat, elfogadni, megszeretni és átélni önmagukat.

Azt vallja önzetlen önzőségként - magadnak légy te a legfontosabb; mindig törődj, légy jóban magaddal, töltődj, tapasztalj, növekedj, töltődj, tapasztalj és növekedj, mert csak így tudod fényedet szórni másokra.

Ebben segít a jóga – a tested-lelked ápolásán keresztül személyiségedet is építi, tisztább rálátást ad magadra és életedre. Lehet és kell is szorongás- és stresszmentesen, nyugodtabban és kiegyensúlyozottabban élni. Ez mindenkinek alanyi jogon jár!

"Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra."